NASIONA CHIA 250g Szałwia Hiszpańska

Nasiona Chia 250g Szałwia Hiszpańska Naturalne 100%

✅Minimalny termin przydatności: 30.07.2026

✅Kraj pochodzenia: Paragwaj

➡️Nasiona chia, to nasiona rośliny o nazwie szałwia hiszpańska. Są niskokaloryczne i odżywcze – to ich ogromna zaleta. Słowo „chia”, znaczy tyle co „siła”… Nasiona chia są bogate w duże ilości naturalnych kwasów Omega 3, takich jak kwas alfa-linolenowy,który stanowi konieczny składnik diety, ponieważ organizm sam go nie produkuje.  Nasiona chia są również źródłem żelaza, magnezu, fosforu i cynku. Zawierają witaminę E i witaminy z grupy B.

Nasiona chia wchłaniają i zatrzymują wodę w organizmie, co w efekcie skutkuje, jak w przypadku spożywania siemienia lnianego, zapewnieniem długotrwałego uczucia sytości. Nasiona szałwi hiszpańskiej są najcenniejszym źródłem błonnika, zaraz za otrębami pszennymi. Ponadto nasiona chia są bogate w wartościowe białko i z tego powodu ich wartość szczególnie doceniają wegetarianie. Stanowią skarbnicę wapnia i fosforu.

➡️Wartości odżywcze w 100g

• wartość energetyczna 1861kJ/ 443kcal
• tłuszcz 30,74g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,33g
• węglowodany 7,72g
• w tym cukry 0g
• błonnik 34,4g
• białko 16,54
• sól 0,04g

➡️Właściwości

• Są bogate w kwasy omega-3
• Doskonałe źródło wapnia, żelaza, białka, potasu, błonnika, magnezu oraz fosforu
• Wspomagają odchudzanie
• Przyspieszają proces przemiany materii

➡️Zastosowanie

• ptasie mleczko
• ciasto truskawkowe z dodatkiem nasion chia
• owocowe shake
• puddingi
• orzeźwiające koktajle
• stosowane jako dodatek do naleśników
• do sałatek
• można stosować jako zagęstnik do zup

➡️Informacje dodatkowe

• Sprzedawane produkty mogą różnic się kolorem, fakturą, wielkością i smakiem z uwagi na ich naturalne pochodzenie.
• Na terenie zakładu konfekcjonowane są produkty zawierające: gluten, orzechy, nasiona sezamu i produkty pochodne.
• Wartości odżywcze podane w tabeli mogą nieznacznie różnić się w zależności od partii. Strona jest na bieżąco aktualizowana, jednak zdarza się, że posiadamy na stanie kilka partii produktu.